Valorile personale functioneaza precum o busola interioara. Iata cum invatam sa le descifram indicatiile, pentru a ne orienta mai usor pe drumul propriu. Articol publicat in Revista Psychologies Reperele personale Valorile personale sunt reperele in functie de care definim cine suntem si ce ne dorim, sunt fundamentul viselor si al deciziilor noastre, al comportamentelor si […]
Daca toata atentia noastra se concentreaza pe probleme, chiar cu pretextul onorabil ca vrem sa le analizam in profunzime ca sa le rezolvam, resimtim din plin efectele acestora, iar solutiile vor intarzia sa apara. Iata o strategie de abordare a problemelor diferita. Articol publicat in Revista Psychologies Fii blanda cu tine Daca ar fi ceva […]
Desi spunem ca ne dorim anumite lucruri, uneori ne mobilizam mai greu (sau deloc) sa actionam. Iata ce blocaje avem, dar si cum le putem corecta. Articol publicat in Revista Psychologies Nu iti gasesti motivatia Atunci cand pentru actiunile noastre avem un scop care sa ne stimuleze si o viziune care sa ne inspire, sansele […]
Viata devine mai frumoasa atunci cand stim sa ii descoperim si sa ii apreciem frumusetea. Iata obiceiuri care, practicate cu consecventa, te vor invata cum sa te bucuri din plin de fiecare moment. Articol publicat in Revista Psychologies Fii cea mai buna prietena a ta Cel mai apropiat companion de calatorie prin viata ne suntem […]
Ne dorim sa fim mai determinate in atingerea scopurilor si implinirea dorintelor, iar pentru a reusi in ceea ce ne propunem este nevoie sa ne antrenam vointa. Articol publicat in revista Psychologies Drumul de la ganduri la fapte “Ceea ce este in puterea noastra sa facem, este tot in puterea noastra sa nu facem”, a spus […]
