Articol publicat in revista International Coaching News Mult timp am considerat coaching-ul un proces foarte sobru și serios, cu tehnici bine structurate și întrebări măiestrit formulate. Încă mai cred că poate fi așa uneori, am descoperit însă că poate fi și altfel. Fără a-și pierde din profunzime, din structură sau din seriozitate, coaching-ul poate fi […]
Valorile personale functioneaza precum o busola interioara. Iata cum invatam sa le descifram indicatiile, pentru a ne orienta mai usor pe drumul propriu. Articol publicat in Revista Psychologies Reperele personale Valorile personale sunt reperele in functie de care definim cine suntem si ce ne dorim, sunt fundamentul viselor si al deciziilor noastre, al comportamentelor si […]
Daca toata atentia noastra se concentreaza pe probleme, chiar cu pretextul onorabil ca vrem sa le analizam in profunzime ca sa le rezolvam, resimtim din plin efectele acestora, iar solutiile vor intarzia sa apara. Iata o strategie de abordare a problemelor diferita. Articol publicat in Revista Psychologies Fii blanda cu tine Daca ar fi ceva […]
Desi spunem ca ne dorim anumite lucruri, uneori ne mobilizam mai greu (sau deloc) sa actionam. Iata ce blocaje avem, dar si cum le putem corecta. Articol publicat in Revista Psychologies Nu iti gasesti motivatia Atunci cand pentru actiunile noastre avem un scop care sa ne stimuleze si o viziune care sa ne inspire, sansele […]
Un interviu despre life coaching și explorarea emoțiilor, publicat in revista International Coaching News (iCN Journalist – Romania: Rosana Nedelciu) Pentru început, te rog spune câteva cuvinte despre tine cititorilor noștri care nu te cunosc. Sunt un om care parcurge cu bucurie propria călătorie către o viață împlinită și a cărui intenție este să […]
Esti curios sa afli ce legatura exista intre principiile de surfing, procesul de coaching si dezvoltarea capacitatii tale de a gasi solutii pentru cele mai variate probleme? Iti dam un indiciu: atunci cand sunt in apa, surferii nu se opresc niciodata sa analizeze in detaliu cat de mare si periculos este valul, nu au discutii […]
Ne dorim sa fim mai determinate in atingerea scopurilor si implinirea dorintelor, iar pentru a reusi in ceea ce ne propunem este nevoie sa ne antrenam vointa. Articol publicat in revista Psychologies Drumul de la ganduri la fapte “Ceea ce este in puterea noastra sa facem, este tot in puterea noastra sa nu facem”, a spus […]
